人口是现代化建设最基本的支撑。人口规模、结构、素质和布局深刻影响现代化的发展进程和质量。习近平总书记指出，人口发展是关系中华民族伟大复兴的大事，必须着力提高人口整体素质，以人口高质量发展支撑中国式现代化。“十五五”规划建议指出，促进人口高质量发展，健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系。人口高质量发展是将巨大人口规模转化为巨大发展优势的关键环节，也是“人口规模巨大的现代化”的重要呈现形态。深入认...
《神方仙方灵验方》记载北京名医关幼波的一张治疗顽固性头痛的方子：首乌藤10g 旋复花10g 生赭石15g 生石膏30g 钩藤15g 生地10g。 白芍30g 当归10g 川芎10g 香附10g 木瓜10g 佩兰10g 藕节15g 牛膝15g 石斛15g 以上十五味，水煎服，一日一剂。主治：顽固性头痛、神经性头痛，本方对西医血管性头痛效果尤佳！注：本文中所涉及到的各类药、药方、医术等，仅做中医知识分...
这个暑期，每逢周日晚七点，市民王女士准时来到广东省文化馆上艺术晚课，学习古典舞。 在系统化地学习了三堂课后，她深有感触地说：“每次上完课，都明显感到身体舒展了很多，仪态变得更加优雅，人也自信了不少。” 今年6月，广东省文化和旅游厅整合全省公共文化场馆夜间培训资源，推出“艺术晚课堂”惠民项目。项目首批课程以夏季班为起点，联动全省60多个文化场馆，发动社会力量广泛参与，两百门精品课程，提供超1660课...
运动时容易出汗，尤其是额头出汗、走路走久了汗流浃背，这种情况可能与中医中的“自汗”有关。自汗是指在不因高温或剧烈运动等外界因素影响下，身体自发性地大量出汗。这通常与气虚、阳虚、湿热、阴虚等因素相关。以下是详细分析及调理建议： --- ### 一、中医分析出汗原因 1. **气虚** - 表现：稍微运动就出汗，伴随气短乏力、怕风、易感冒，舌淡苔白，脉细弱。 - 原因：肺气虚弱，卫表不固，导致汗液外泄...